Lov maratonu a teď i Ironmana

9 komentářů:

1. Anonymní On 15. ledna 2009 v 22:10 Wrote

   Když se budeš během maratonu hodně objímat s divačkama podél trati, bude to následující den mnohem snesitelnější.

    
2. Lovec On 15. ledna 2009 v 22:13 Wrote

   To by se mi asi muj cílový čas pod 4 hodiny nepodařil :-) Na druhou stranu takové ojetí nezabere moc času

    
3. Lovec On 15. ledna 2009 v 22:14 Wrote

   Ehm, objeti :-)))

    
4. Anonymní On 16. ledna 2009 v 19:02 Wrote

   Čas pod 4 hodiny je dobrý cíl a snad i napoprvé reálný. Mně se to povedlo po 6 týdnech tréninku s objemem ze začátku 50km, později 70km týdně (rok 2004: 3:44, naběháno celkem cca 400km).
   Tak makej, makej, ať se v cíli potkáme :)
   
   Kdyžtak tam na mě počkáš.. :)

    
5. Lovec On 16. ledna 2009 v 19:14 Wrote

   Tak po 6 týdne bych to asi fakt nedal, na to mám teď moc velkej pupek :-))
   
   Ještě, že na to mám další necelý 4 měsíce :-)

    
6. Anonymní On 16. ledna 2009 v 20:52 Wrote

   Tak taky vyvalím svůj pupek: mám běžně 90 kilo, po intenzivním tréninku na maraton a maratonu samotném mám tak týden 86 a pak se Michelinka zase nafukuje :)

    
7. Anonymní On 16. ledna 2009 v 20:54 Wrote

   Co takový březnový půlmaraton, to by byla dobrá kontrolka, ne? Nebo Kbelská desítka..

    
8. Lovec On 16. ledna 2009 v 21:24 Wrote

   no, ehm, mych momentalních 181/95... :-)
   
   Jinak v planu mam jak kbelskou desitku tak pulku koncem brezna :-)

    
9. Anonymní On 17. ledna 2009 v 13:16 Wrote

   Vidím, že máme úplně shodný itinerář, super! Váha půjde dolů, to jsem klidný - stačí běhat pomalé dlouhé běhy, které spalujou tuky.
   Taky jsem už měl 95, teď jsem na 187/89..

    

Okomentovat